〇〇を認めると楽になる！
- 2022.03.17
- 自身の性格/能力
- カウンセリング, キャリア, キャリアカウンセリング, キャリアコンサルタント, コミュニケーション, 人間関係, 笑顔, 職場
できない自分を責めたり否定したりしていませんか？ 今回はそんなあなたが今すぐに実践できる「幸福感を味わえる方法」をご紹介！
笑顔
今すぐできる！「いつも笑顔でいる秘訣」
- 2022.03.10
- 健康/メンタルヘルス/気分
- カウンセリング, キャリア, キャリアカウンセリング, キャリアコンサルタント, コミュニケーション, 人間関係, 笑顔, 職場
あなたは毎日笑顔で過ごせていますか？笑いには血行を促進させて脳の働きを活発にし、自律神経のバランスを整えるという効果があります。今回は、誰でも今すぐできる「いつも笑顔でいる秘訣」をご紹介します。